Добро пожаловать на RadioStar Five! Поздравление в бегущей строке присылайте на EML RadioStarFive@mail.ru Размещение рекламы в бегущей строке обращаться по телефону +7 915-138-07-03 или по EML RadioStarFive@mail.ru

10 способов сделать ваш день более значимым

10 способов сделать ваш день более значимым

Дни идут друг за другом, и мало что остаётся в памяти. В пятницу вы уже не помните, что было в начале недели, не говоря уж о прошлом месяце — рутина и однообразие. Вот 10 способов сделать каждый ваш день более значимым, а жизнь — более осмысленной.

  1. Рано вставать. Наслаждайтесь восходом солнца. Наслаждайтесь тихим медленным темпом раннего утра. Используйте это время, чтобы медитировать, молиться, размышлять, писать, осуществлять и т. Д.

2. Расставлять приоритеты. Не забудьте сделать самые важные вещи для вас и вашей семьи. Не увязывайся со всеми вещами, которые требуют немедленного внимания.

3. Читайте книги, которые отвечают на ваши самые глубокие вопросы.

 

4. Ешьте еду медленнее и на самом деле наслаждайтесь ею вместо того, чтобы просто рассматривать ее как топливо. Не смотрите новости и играйте со своим телефоном во время еды. Просто ешь.

5. Идите на прогулку и наслаждайтесь природой. Садитесь в парк и слушайте птиц. Идите на пляж и послушайте волны, падающие на берег.

 

6. Смотрите что-то смешное. Не только что-то слегка смешное, как и средняя комедия. Но ваш любимый эпизод вашей любимой комедии, ваш любимый комедийный эскиз поздней ночи или что-то еще, что заставит вас смеяться, пока ваши глаза не станут водой.

7. Начните проект или хобби, которое вы хотели начать, но откладывали. Сделайте первый шаг.

8. Проведите время с людьми, наиболее важными для вас, а не только для самых важных для вас мероприятий.

9. Делайте одно за раз. Что бы ни было важно сейчас, сделайте это. Пусть все остальное ждет. Даже не думай о следующем. Многозадачность претворяется в жизнь, но не делается так, а не делается значимо.

10. Помочь другим. И будьте внимательны к добру, которое вы сделали для других, и к добру, которое вы будете продолжать делать, в своей работе и в личной жизни.

 

Оставить свой комментарий

Я - против спама!

Поиск по сайту
Мы на Одноклассниках
Посетители из разных стран
Radio Star Five, флаги стран посетителей
Мы в ВКонтакте
twitter
Статус дня
Статус дня
Календарь праздников
Календарь праздников
Праздники России
Праздники России
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО
Мир цифрового скрапбукинга Всё будет хорошо
Получите наш банер
Radio Star Five Интернет-радио для души!
Опросы

Какая музыка вам нравится?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Copyright © 2015 - 2019 Макар Бондаренко. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Макар Бондаренко, www.radiostar5.ru/"
Россия, Москва,   //  тел. +7 915 138-07-03  //    email: RadioStarFive@mail.ru  //   Skype: bon-makar
Войти  //   Дизайн: GoodwinPress  //   Вверх
 
Radio Star Five, LiveInternet: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня Radio Star Five, Яндекс.Метрика Radio Star Five, Рейтинг@Mail.ru Рейтинг сайтов Radio Star Five, счетчик посещений Radio Star Five, посетителей онлайн