Добро пожаловать на RadioStar Five! Поздравление в бегущей строке присылайте на EML RadioStarFive@mail.ru: Размещение рекламмы в бегущей строке обращаться по телефону +7 915-138-07-03 или по EML RadioStarFive@mail.ru

10 способов сделать ваш день более значимым

10 способов сделать ваш день более значимым

Дни идут друг за другом, и мало что остаётся в памяти. В пятницу вы уже не помните, что было в начале недели, не говоря уж о прошлом месяце — рутина и однообразие. Вот 10 способов сделать каждый ваш день более значимым, а жизнь — более осмысленной.

  1. Рано вставать. Наслаждайтесь восходом солнца. Наслаждайтесь тихим медленным темпом раннего утра. Используйте это время, чтобы медитировать, молиться, размышлять, писать, осуществлять и т. Д.

2. Расставлять приоритеты. Не забудьте сделать самые важные вещи для вас и вашей семьи. Не увязывайся со всеми вещами, которые требуют немедленного внимания.

3. Читайте книги, которые отвечают на ваши самые глубокие вопросы.

 

4. Ешьте еду медленнее и на самом деле наслаждайтесь ею вместо того, чтобы просто рассматривать ее как топливо. Не смотрите новости и играйте со своим телефоном во время еды. Просто ешь.

5. Идите на прогулку и наслаждайтесь природой. Садитесь в парк и слушайте птиц. Идите на пляж и послушайте волны, падающие на берег.

 

6. Смотрите что-то смешное. Не только что-то слегка смешное, как и средняя комедия. Но ваш любимый эпизод вашей любимой комедии, ваш любимый комедийный эскиз поздней ночи или что-то еще, что заставит вас смеяться, пока ваши глаза не станут водой.

7. Начните проект или хобби, которое вы хотели начать, но откладывали. Сделайте первый шаг.

8. Проведите время с людьми, наиболее важными для вас, а не только для самых важных для вас мероприятий.

9. Делайте одно за раз. Что бы ни было важно сейчас, сделайте это. Пусть все остальное ждет. Даже не думай о следующем. Многозадачность претворяется в жизнь, но не делается так, а не делается значимо.

10. Помочь другим. И будьте внимательны к добру, которое вы сделали для других, и к добру, которое вы будете продолжать делать, в своей работе и в личной жизни.

 

Оставить свой комментарий

Я - против спама!

Поиск по сайту
Елка
Мы на Одноклассниках

Мы в ВКонтакте

Посетители из разных стран
Radio Star Five, флаги стран посетителей
twitter
Статус дня
Статус дня
Цитата дня
Цитата дня
Календарь праздников
Календарь праздников
Праздники России
Праздники России
Получите наш банер
Radio Star Five Интернет-радио для души!
Copyright © 2015 - 2018 Макар Бондаренко. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Макар Бондаренко, http://radiostar5.ru/"
Россия, Москва,   //  тел. +7 915 138-07-03  //    email: RadioStarFive@mail.ru  //   Skype: bon-makar
Войти  //   Дизайн: GoodwinPress  //   Вверх
 
Radio Star Five, LiveInternet: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня Radio Star Five, Яндекс.Метрика Radio Star Five, Рейтинг@Mail.ru Radio Star Five, счетчик посещений Radio Star Five, посетителей онлайн

герлянда