Добро пожаловать на RadioStar Five! Поздравление в бегущей строке присылайте на EML RadioStarFive@mail.ru: Размещение рекламмы в бегущей строке обращаться по телефону +7 915-138-07-03 или по EML RadioStarFive@mail.ru

23 совета, как вправить себе мозги

23 совета от арт-терапевта

  1. Устал – рисуй цветы.
    2. Злой — рисуй линии.
    3. Болит – лепи.
    4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
    5. Грустно – рисуй радугу.
    6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
    7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
    8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
    9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
    10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
    11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
    12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
    13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
    14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
    15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.
    16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.
    17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
    18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.
    19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.
    20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.
    21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.
    22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.
    23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.
Оставить свой комментарий

Я - против спама!

Поиск по сайту
Свежие комментарии
Мы на Одноклассниках

Мы в ВКонтакте

Посетители из разных стран
Radio Star Five, флаги стран посетителей
twitter
Статус дня
Статус дня
Цитата дня
Цитата дня
Календарь праздников
Календарь праздников
Праздники России
Праздники России
Анекдоты
привлечения рефералов на RedSurf
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО
Получите наш банер
Radio Star Five Интернет-радио для души!
QR-КОД
Copyright © 2015 - 2018 Макар Бондаренко. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Макар Бондаренко, http://radiostar5.ru/"
Россия, Москва,   //  тел. +7 915 138-07-03  //    email: RadioStarFive@mail.ru  //   Skype: bon-makar
Войти  //   Дизайн: GoodwinPress  //   Вверх
 
Radio Star Five, LiveInternet: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня Radio Star Five, Яндекс.Метрика Radio Star Five, Рейтинг@Mail.ru Рейтинг сайтов Radio Star Five, счетчик посещений Radio Star Five, посетителей онлайн