Добро пожаловать на RadioStar Five! Поздравление в бегущей строке присылайте на EML RadioStarFive@mail.ru Размещение рекламы в бегущей строке обращаться по телефону +7 915-138-07-03 или по EML RadioStarFive@mail.ru

Вы не знаете, что хотите

Потому что никто из нас на самом деле не делает

Большинство негативных эмоций вызвано тем, что наш спрос на жизнь имеет смысл. И более того, что это субъективно значимо, т. Е. Означает, что мы выбираем.

Проблема в том, что человеческий мозг является «машиной смысла», и это будет иметь смысл из буквально чего-либо поставленного перед ним.

Ранее сегодня я наблюдал, как психолог Петтер Йоханссон говорил о «слепоте выбора» — явление, в котором мы убеждаем себя, что мы хотим, даже если это не так.

Йоханссон задает вопрос: «Вы действительно знаете, почему вы делаете то, что делаете?» И даже когда мы все ругаемся «да» в ответ, он доказывает, что мы редко это делаем.

Он описывает два эксперимента, которые он проводил, в которых участникам было предложено оценить свои предпочтения между двумя вещами, а затем попросил объяснить, почему.

Кажется достаточно простым.

За исключением того, что в рамках эксперимента он отменил свое предпочтение, представив противоположный отбор назад, как будто они выбрали его, не сказав им. И сумасшедшая вещь была: когда его спросили, они все равно «объяснили», почему это было их предпочтение.

Другими словами: мы понятия не имеем, чего хотим. Мы изначально непостоянны и легко раскачиваемся.

Поэтому, когда дело доходит до «заглядывания в себя» для ответа, реальность такова: этот ответ никогда не будет там.

«Многие из того, что мы называем самопознанием, на самом деле являются самоинтерпретацией. Поэтому я вижу, что я делаю выбор, а затем, когда меня спрашивают, почему, я просто стараюсь как можно больше ощущать это, когда я объясню. Но мы делаем это так быстро и с такой легкостью, что считаем, что мы действительно знаем ответ ».
И обратная сторона этой монеты? Подтверждение смещения, конечно: как только мы сделаем выбор, мы сделаем все, чтобы рационализировать его. Именно поэтому действие всегда будет козырять анализ, даже — особенно — когда дело доходит до «выяснения того, чего мы хотим».

Другой вопрос? Прекратите связывать «счастье» и «вещь». Если вы хотите счастья, вы можете получить это буквально прямо сейчас. Если вы хотите «вещь» — независимо от того, что «вещь» — прекратите превращать ее в «ВСЕ». Люди, у которых это есть, не получили ее, поставив ее на пьедестал.

Пусть это будет вещь; пусть ваше счастье станет вашим счастьем. Готово.

Проблема с высокими, абстрактными ожиданиями (в отличие от реального и фактического здесь-и-сейчас) заключается в том, что когда Вселенная не может обеспечить будущее, которое у нас было в наших головах (или, как мы предпочитаем его создавать, когда « мы не работают достаточно усердно, чтобы это произошло »), это вызывает чувство разочарования, неадекватности и гнева. И затем оно увековечивается и становится циклом.

И тогда мы начинаем искать помощи у других. О том, как делать такие вещи, как выглядеть «сложнее внутри себя».

Вот что написано авторами самопомощи (и писателями в целом — и фактически, всеми): они на самом деле не заботятся о вас. И они тоже небезопасны, иначе они будут писать более честно, а не прославлять свои неудачи, просто указывая, как далеко они продвинулись или включают в себя достаточно личные детали (семейное положение, дети, хобби), чтобы заверить вас, re реальный человек.

И все это по одной основной причине: завоевать вашу преданность, «строить аудиторию», продавать книги, что угодно.

«Хорошо, — подумал ты, — но мне все равно, если они мне помогают?»

И да, конечно, это было бы правдой — если бы они были . Но это не так.

Мы все думаем, что наш большой прорыв самопомощи не за горами, что в следующей статье или следующей книге или следующем видео Youtube будет храниться ключ. Или, может быть, если мы просто продолжим читать и слушать больше, это в конечном итоге сольется с нашими мозгами и искроет успех, который мы ищем? Или, может быть, мы увидели какое-то влияние, и теперь мы находимся в постоянном стремлении к оптимизации?

В любом случае, дело ясно: после всех этих статей, книг и видеороликов, если бы они делали другое, они бы к настоящему времени. Ты не приближаешься, ты уходишь дальше. И вы еще дальше «отстаете», чем боитесь, потому что вы смотрите во все неправильные места.

Счастье не в конечном итоге достигает фантазий — и счастье явно не в погоне за ними. То, что принесет нам удовлетворение и удовлетворение, которых мы жаждем, скорее, отказ от наших фантазий и неправильных представлений о том, что принесет нам счастье.

Потому что, как указал психолог Петтер Йоханссон,

Мы сами не знаем. По крайней мере, не так хорошо, как мы думаем.

И «ключ к счастью» заключается не в «выяснении того, что мы хотим», а в том, что когда-нибудь мы будем иметь какой-то абстрактный «когда-нибудь». Он признает, что все это по своей сути бессмысленно. Поэтому мы могли бы просто наслаждаться и быть в мире.

 

Оставить свой комментарий

Я - против спама!

Поиск по сайту
Мы на Одноклассниках
Посетители из разных стран
Radio Star Five, флаги стран посетителей
Мы в ВКонтакте
twitter
Статус дня
Статус дня
Календарь праздников
Календарь праздников
Праздники России
Праздники России
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО
Мир цифрового скрапбукинга Всё будет хорошо
Получите наш банер
Radio Star Five Интернет-радио для души!
Опросы

Как вам мой сайт

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Copyright © 2015 - 2019 Макар Бондаренко. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Макар Бондаренко, www.radiostar5.ru/"
Россия, Москва,   //  тел. +7 915 138-07-03  //    email: RadioStarFive@mail.ru  //   Skype: bon-makar
Войти  //   Дизайн: GoodwinPress  //   Вверх
 
Radio Star Five, LiveInternet: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня Radio Star Five, Яндекс.Метрика Radio Star Five, Рейтинг@Mail.ru Рейтинг сайтов Radio Star Five, счетчик посещений Radio Star Five, посетителей онлайн