Добро пожаловать на RadioStar Five! Поздравление в бегущей строке присылайте на EML RadioStarFive@mail.ru Размещение рекламы в бегущей строке обращаться по телефону +7 915-138-07-03 или по EML RadioStarFive@mail.ru

Как избавиться от чувства одиночества?

Население Земли с каждым годом растёт в геометрической прогрессии, однако многие люди чувствуют себя всё более и более одинокими. Почему происходит такой парадокс, и как избавиться от гложущего изнутри чувства одиночества? Чем заполнить внутреннюю пустоту? Об этом и поговорим.

Решится ли проблема увеличением общения?

И да, и нет. В каком смысле да? Возможно, Вы станете реже за собой замечать душевную пустоту, но избавиться от чувства одиночества насовсем не получится. Почему? Давайте попробую объяснить. Возьмём человека с тяжелой болезнью, которую легко не заметить. Например, рак. Почему от рака умирает так много людей? Потому что на ранней стадии его очень сложно обнаружить, а потом становится поздно. Так вот, что может помочь спастись от рака, как думаете? Я отвечу – боль. Почему? Если человек будет испытывать болезненные ощущения, появится шанс, что он обратится к врачу и спасётся. А если ничего не болит, каковы шансы обнаружить болезнь? Сомневаюсь, что кто-то ходит к врачам, когда их ничего не беспокоит. О чем же я сейчас говорю?

Увеличив общение, можно притупить ощущение одиночества. Однако проблема останется внутри и будет прогрессировать. Конечно, от этого не умирают, но, согласитесь, затяжная депрессия не очень приятна. Здесь важно понять, что внутренняя пустота не зависит от внешних факторов. Это то, что находится в душе. Если бы эту проблему можно было бы решить простым общением, то разве депрессивное состояние становилось бы массовым хроническим недугом? Давайте подумаем, что было 20 лет назад? Не было компьютеров, смартфонов, почти ни у кого не было доступа к интернету. Как люди вообще общались? Очевидно, что общения было намного меньше, но душа у людей так не болела. Получается, что чувство одиночества и разговоры с друзьями и знакомыми не зависят друг от друга.

Откуда растут корни проблемы?

Сейчас я попробую понятно объяснить, а Вы постарайтесь понять. Согласитесь ли вы с тем, что есть люди, которые нам нравятся, и наоборот? Получается по каким-то, часто бессознательным, критериям мы решаем, что с каким-то человеком на приятно общаться, с кем-то – нет. Вот в это различие и нужно присмотреться внимательнее. Почему тот или иной человек нам не нравится? Он плохой? Злой? Грубый? Жадный? Глупый? Может быть и так, НО… постарайтесь понять: какой бы ни был человек, только мы сами выносим суждение о нём через призму своих установок, стереотипов, убеждений и т.д. То есть, каким видеть человека, мы решаем сами, зачастую бессознательно.

К чему же могут привести такие подсознательные установки? Что будет, если в каждом человеке видеть только плохие стороны? Так как все мы не идеальны, то в каждом можно найти изъян. Кто-то надоедливый, кто-то занудный, кто-то некрасивый, кто-то странный и т.д. и т.п. Таким образом, что начнёт происходить, например, в моем сознании, если эти мысли станут преобладать? В каждом человеке я буду видеть в той или иной степени какую-либо потенциальную угрозу, и, разумеется, мне захочется от него отдалиться. То есть в своей голове я помещаю себя отдельно от всего мира, что и приводит к внутренней пустоте.

Как же избавиться от чувства одиночества?

Поверьте мне, если бы мне было известно, где в человеческом сознании находится тумблер переключения мыслей, подробная карта прилагалась бы к этой статье, но её нет. По щелчку пальцев поменять отношение ко всему миру и людям вокруг просто невозможно. А знаете, что сделать можно? Можно последовательно и планомерно поменять своё мышление. На плече пары дней результатов ждать не стоит, но на через более длительный срок вы начнете замечать за собой перемены, к которым стремитесь.

Если вы хотите попробовать самостоятельно справиться со своими внутренними ограничениями, то начните с того, чтобы в каждом человеке находить для себя положительные стороны и черты характера. Если будете стараться, то со временем это перерастет в привычку, которая избавит вас от одиночества. Ведь трудно быть одному, когда вокруг миллионы друзей, не правда ли?

Оставить свой комментарий

Я - против спама!

Поиск по сайту
Мы на Одноклассниках
Посетители из разных стран
Radio Star Five, флаги стран посетителей
Мы в ВКонтакте
twitter
Статус дня
Статус дня
Календарь праздников
Календарь праздников
Праздники России
Праздники России
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО
Мир цифрового скрапбукинга Всё будет хорошо
Получите наш банер
Radio Star Five Интернет-радио для души!
Опросы

Как вы будете встречать новый год? Другой вариант (напишите в коментарях)

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Copyright © 2015 - 2019 Макар Бондаренко. Все права защищены.
При перепечатке указывайте "Макар Бондаренко, www.radiostar5.ru/"
Россия, Москва,   //  тел. +7 915 138-07-03  //    email: RadioStarFive@mail.ru  //   Skype: bon-makar
Войти  //   Дизайн: GoodwinPress  //   Вверх
 
Radio Star Five, LiveInternet: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня Radio Star Five, Яндекс.Метрика Radio Star Five, Рейтинг@Mail.ru Рейтинг сайтов Radio Star Five, счетчик посещений Radio Star Five, посетителей онлайн